Hoy te invito a que practiques ser tu mejor amigo/a.

A que dejes de escuchar a la voz interna que te ha venido diciendo que lo que haces no es suficiente Que no eres lo...

La Comparación es Ladrón de la Alegría

“La Comparación es Ladrón de la Alegría” según Theodore Roosevelt, y pienso que tiene razón. Siempre la consideré una práctica inútil....

Entre nosotras

Para, Cree, Respira

Cuando sientes ansiedad tu respiración se hace más rápida y superficial. En momentos como estos, para el torrente de pensamientos...

La Ciencia de nuestro Amor – Amor, Dependencia y Oxitocina

Siempre lo supe aunque no tenía como probarlo. Después de un largo día de trabajo, me recibe con la alegría desbordante típica de alguien...

A punto de casarte

Como Acercarte Más a Tu Pareja- Escuchándole & Amándole

«Con demasiada frecuencia subestimamos el poder de una caricia, una sonrisa, una palabra amable, un oído atento, un cumplido honesto o el...

Conectados y Felices – Efectos de los Medios Sociales en Nuestras Relaciones

Los medios sociales digitales han venido revolucionando como interactuamos con nuestro mundo. Fue a través de Facebook que descubrí que...

Vida en pareja